市面上的防曬品非常地多樣化,通常看雜誌或名人介紹產品,大多數都用產品的"觸感""香味"來評斷,而我更佩服寫文案的人,除了要避開衛生署取締的字眼外,還要光文案就可以讓消費者產生出期望聯想,實在是不簡單!! 

當然也有少許品牌,不怕衛生署罰,廣告文案照寫,只要市場銷售量達到目標,那萬把罰款比起產品宣傳費也只是小巫見大巫。 而今天Sa要講的重點不在這裡,而是希望大家挑選防曬品前,再多清楚一些挑選防曬的重要性。

防曬的選擇.jpg

(圖片來源: EWG's 2011 Sunscreen Guide)

防曬品在挑選上,首先有幾個大方向:

在成分上避免   Oxybenzone / Vitamin A  維生素A(retinyl palmitate) / 添加驅蚊
在產品上避免   噴霧劑 / 粉末 / SPF50+

Oxybenzone(Benzohenone-3)這種成分屬於化學性防曬劑,在成份刺激上略強,容易讓肌膚產生敏感,導致接觸性皮膚炎或光敏感。它有潛在的激素干擾物要小心。在兒童防曬品中最好不要有。

防曬品中有維生素A會加快皮膚罹患癌症的機率,在研究文章有提到,維生素A跟衍生物A盡量不要在防曬品出現。(深入文章http://www.ewg.org/report/what-scientists-say-about-vitamin-sunscreen)。另外就是不要把防曬品與驅蚊液同時擦喔!!何況是防曬品中還加入驅蚊效果。

rite_aid_kids_45.jpg(噴霧型防曬)

之前市面上噴霧防曬品上市,就有造成一波購潮,不瞞大家說Sa也有買過二瓶來試,每次使用噴霧防曬品,我的周圍空氣總是霧茫茫的,而且鼻子就是感到不舒服有點刺激,那時候Sa在想,這樣的產品對呼吸道到底好不好? 另外就是用噴的效果真的有比擦的效果好嗎??這樣的疑問存在著。後來空檔期中,查詢了一些學術報告與文章研究,之後還是乖乖買乳液狀的防曬品。如果大家還是習慣用噴霧型防曬品,建議要戴"全罩式口罩"+空氣流通的地方噴灑,多噴幾次增加覆蓋性,免得防曬效果不如期望。

banana_boat_sport_performance.jpgBanana Boat在台灣有在賣,在連鎖彩妝館一定會看的到。但我不清楚是否是運動款防曬SPF110,此款成分中不具有長波紫外線防護力,且它屬於噴霧式。

大家一定會很好奇為何不建議使用SPF50+的防曬品呢? 在台灣國人普遍傾向會購買SPF50+的防曬品,但在國外大多數人都使用15-35左右的防曬品。而且根據實驗SPF50與SPF30的防曬力是差不多的!重要的是使用量(這我會在下篇文章繼續補充)。主要的原因是,研究發現依賴高 SPF 防曬霜的使用者比低SPF產品使用者,更具有類似或更高接觸有害紫外線。 因為很多擦高係數防曬品的人,總是認為可以待在陽光下比較久的時間、延緩補擦的時間,殊不知擦拭量可能不夠、汗水會讓防曬能力削弱。另外文章中也提到:高係數的防曬品有穿透肌膚的顧慮,這些潛在化合物會在內部造成甚麼疑慮是未知的。

 防曬粉1.jpg粉狀防曬品.jpg

在國外還有這一類型的防曬粉末,結合刷子擦拭在臉上的防曬品,適合有化妝者再次補防曬的好物件。這些防曬霜是散粉,含鋅和鈦,可以提供皮膚的強紫外線保護,但最終可能在肺部的粒子。國際癌症研究機構分類吸入二氧化鈦作為"可能使人致癌,"基於研究大鼠及滿是灰塵的環境中工作的人。在 2008 年設在中國的研究小組報告,納米狀在許多防曬霜中使用二氧化鈦可以在大腦中堆積和病變和其它組織破壞。納米和氧化鋅微粉化導致肺部炎症反應。所以在產品上也要避開奈米化的防曬品。進入肺部後,這些礦物可以移動到血液和全身。

還有那些產品要注意的?

coppertone.jpgCoppertone 水寶寶防曬乳液 SPF 70 +,因為含了Oxybenzone

 

aveeno_baby.jpg另外還有一款寫著溫和如水等誇張廣告詞,Aveeno 嬰兒連續保護 SPF 55,其實嬰兒的防曬品要選擇物理性防曬最好,防曬係數也不需那麼高,重要的是別讓嬰兒在太陽底下太久,就算有擦防曬,還是要有遮蔽物。

hawaiian_tropic.jpgHawaiian Tropic Baby Stick Sunscreen SPF 50

事實是,它包含兩種化學物質對嬰兒的皮膚 — — 不屬於激素干擾 oxybenzone,是一種名為視黃基棕櫚酸酯的維生素 A。聯邦政府最近的一項研究顯示,視黃基棕櫚酸酯可加快皮膚腫瘤的生長。

 

怎樣挑選比較好呢??

在成分上選擇   Zinc 鋅 / Titanium dioxide 二氧化鈦 / Avobenzone or Mexoryl SX
在產品上選擇   以乳霜狀為主 / 有涵蓋UVA、B的保護 / 在海邊選擇有防水力的產品 / 選擇SPF30+

Zinc 鋅 / Titanium dioxide 二氧化鈦都屬於物理性防曬,比較不會滲透到皮膚或著分子過小被皮膚吸收。另外在防止UVA效果很好的成分中Avobenzone or Mexoryl SX也是可以考量的,對於皮膚吸收後並沒有產生危害。為何要選擇SPF30+,原因在上一段文字我們有提過,大多數消費者會依賴高係數而延緩補擦的時間,導致皮膚曝曬在紫外線下的傷害更大。

除了塗抹防曬品還要有這些觀念喔!! 長袖衣服、盡量在陰涼或有遮蔽物底下、定時補擦、墨鏡,才能達到最佳防禦紫外線輻射的方法. 

 

另外Yvonne老師,也指出安全性堪慮的防曬成分,也讓大家多一份參考!!另外Sa手邊還有更細的成份,但沒空一一打上來,如果有興趣的,在留言文章下面,我會把文件掃描,在Email給有需要的人。
  
危險指數五:
PABA ( p- Amindobenzoic Acid)
 
Padimate O (Octyl Dimethyl Paba, 2- Ethylhezyl dimethyl PABA)
 
危險指數四:
 
Ethyl dihydroxy propyl PABA
 
Glyceryl PABA (Glyceryl p-aminobenzoate)
 
危險指數三:
 
Menthyl Anthranilate ( Methyl 2 aminobenzoate) 
 
Benzophenone-2 (Bis (2, 4-Dihydrozyphenyl methanone) 具實驗指出對人體皮膚有毒性。在動物實驗結果中,中度濃度對內分泌系統有干擾,高濃度對大腦和神經系統有影響。

Benzophenone-3 (Oxybenzone, 2-Hydroxy-4-methoxybenzophenone)與光過敏有關。
 
Benzophenone-4 (Sulisobenzone, 2- Hydroxy-4-methoxybenzophenone-5- Sulfonic acid)
 
Benzophenone-5 (Sulisobenzone Sodium)對人體皮膚有毒性。
 
Benzophenone-8 (Dioxybenzone, Dihydroxy methoxybenzophenone)
 
Phenylbenzimidazole sulfonic acid ( 2-Phenylenzimidazole-5-sulfonic acid and its potassium, sodium and triethanolamine alts, Ensulizole)
 
危險指數二:
 
Methyl anthranilate (Methyl 2-aminobenzoate) 在日本與歐盟未允許使用, 有研究指出在陽光下會產生有害的氧自由基。
Butyl methoxy dibenzoyl methane ( Parsol 1789, 4-tert-butyl-4-methoxydienzoylmethane, avobenzone, 1-(4 tert butylphenyl)-3(4-methoxyphenyl) propane-1, 3-dione)

 4-Methylbenzylidenen camphor (3[ 4-methylbenzylidene]-d-1-camphor) 
Octocrylene ( 2-cyano-3, 3-Diphenyl acrylic acid, 2-thyl hexyl ester, 2-Ethylhexyl-2-cyano-3, 3 diphenylacrylate)

 Octyl triazone (2, 4, 6-Trianalino- (p-carbo-2-ethylhexy-1’oxy)1,3,5-Triazine)

 Ecamsule (Terephthalyidene dicamphor sulfonic acid)
 
Octyl salicylate (2- Ethylhexy salicylate, Octisalate)
 
Homosalate (Homomethyl salicylate)
 
Isopropylbenzyl salicylate ( 4-1 sopropylbenzyl salicylate)
 
Triethanolamine salicylate (Tea- salicylate, Trolamine salicylate)
 
Cinoxate (2- Ethoxyethyl p- methoxycinnamate)
 
Isoamyl Methxycinnamate ( Isopentenyl-4-Methoxycinnamate (Isoamy 4- Methoxycinnamate)
 
Diethanolamine- Methoxycinnamate

 

下一篇文章,Sa會分享"防曬要擦多少才算夠?" "多久補充一次?"

希望Sa的分享,別吝嗇,按個"讚" 吧!! 或著分享在你的FB喔!!

 

圖片來源連接
http://www.cultbeauty.co.uk/peter_thomas_roth/peter_thomas_roth-instant_mineral_spf_30_for_oily_problem_skin.php
http://www.methodskn.com/suncanny-spf-20-fnd-brush-light-as-a-feather.html
http://www.oomphorganic.com/2011/05/ewg-is-at-it-again-this-time-with.html


資訊來源

http://www.fda.gov/   http://www.ewg.org/
http://breakingnews.ewg.org/2011sunscreen/

http://breakingnews.ewg.org/2011sunscreen/sunscreens-exposed/whats-wrong-with-high-spf/
http://www.wellandgoodnyc.com/2011/06/07/how-to-choose-a-non-toxic-sunscreen/
http://www.wellandgoodnyc.com/2011/06/07/6-natural-sunscreens-we-love/
http://www.greenlivingtips.com/articles/127/1/Sunscreen---protection-or-poison.html
http://www.truenatural.com/

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  • angeliyun
  • 我想要資料研究一下~
    iyun729@yahoo.com.tw
    謝謝^^
  • 訪客
  • fangie@livemail.tw 麻煩囉
  • 訪客
  • heather993@yahoo.com.tw
    謝謝^^
  • 訪客
  • 谢谢,但能推荐一些产品吗
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • hey
  • 我也想看看,謝謝:^D
    gwendolyn.riot@gmail.com
  • 訪客
  • 請問是危險指數二比較危險還是五呢?
  • 訪客
  • irisa2004@gmail.com 謝謝啊,很有用的分享
  • 蒨
  • milk_7043124@hotmail.com
    感謝你的分享嘔^^